摘要：本文主要给大家带来搭载第12代英特尔酷睿高性能移动版处理器i7-12700H的拯救者Y9000P 2022的上手测评，希望能够对大家了解第12代酷睿移动版处理器和拯救者Y9000P 2022有帮助。
12代英特尔酷睿高性能移动版
在聊拯救者Y9000P 2022前，先来给大家简单介绍一下第12代酷睿移动版处理器，它共有三个系列，H系列，P系列和U系列，分别适用于不同的笔记本。H系列主要应用于游戏本，P系列适用于高性能轻薄本，U系列适用于轻薄本。
第12代酷睿H45系列的优势如下，是目前英特尔推出的十分出色移动端处理器，采用全新的高性能混合架构，其优势如下：
超强性能：性能相比于上一代拥有最高高达40%的同比性能提升，单核和多核性能同比提升均非常大；出众游戏体验：12代移动端性能提升的同时，也带来了更加极致的游戏表现；大幅提升的生产力特性：由于12代移动端处理器性能的提升，在视频编辑、3D建模和渲染等方面均有显著提升。
12代酷睿H45系列的处理器型号如下图，其优势在于采用了全新的混合架构，也拥有更多的线程数，并且支持4800MHz的DDR5内存，以及具有优秀的连接性能，比如支持WiFi 6E和雷电4等。
在能效比方面，12代酷睿处理器也同比上一代提升显著。
其实今年的游戏本主要的升级点就在于12代酷睿处理器，显卡方面今年的升级不是很大，甚至很多主流游戏本采用的还是去年的RTX3060/RTX3070等显卡。
再加上从目前发售的游戏本来看，12代酷睿游戏本的价格同比去年同期也并没有较大的涨幅，需要的直接冲新品即可。
话不多说，下面给大家带来联想拯救者Y9000P 2022的测评及上手体验，手中这台Y9000P 2022是i7-12700H（115W）+RTX3060（140W）的配置，这也是一台让测评过程中的我忍不住直呼“TQL”的产品！
外观设计
这就是拯救者Y9000P 2022，A面一个居中的大“Y”Logo，加上两侧的“腰线”，依旧十足帅气。
正对着机身右后侧印有一个Lenovo的标志，是我之前用过的老款拯救者不具有的新元素，也让机体后面看起来更加精致。
机身正面颜值如下，B面采用的是一块16:10的2K 165Hz的高刷高分辨率屏幕，16:10的优势在于下巴更小、屏占比高达92.3%。屏幕的色域为100%的sRGB，亮度为500nits，支持DC调光，并通过莱茵低蓝光认证等。
屏幕测试
采用红蜘蛛校色仪实测的色域如下，拥有100% sRGB的高色域，不过在P3广色域方面只有78%。
实测色准表现如下，48位色卡得到的Delta E最大值为3.46，平均值为1.3，整体还不错。
C面拥有大面积的触摸板，具有全尺寸键盘，方向键也为正常大小。
键盘的键程为1.5mm，采用微弧键帽设计i7，并对手感进行了优化。
D面布局如下所示，采用的是左右对称的布局，散热孔呈现倾斜对称布置，由于时间关系，这里就不拆机给大家看散热风扇和热管了。
散热测试
拯救者Y9000P采用的散热系统具有五热管双风扇四出口的霜刃Pro散热系统4.0，肋片材质为铜，这模组的散热实力如何？大家直接来看实测即可。
实测CPU单烤稳定115W，且能够保持长期稳定。
GPU单烤功率为140W，且同样可以长期维持功率稳定。
CPU+GPU双烤功率为45W+135W。
冬日室内暖气环境下，实测双烤（135W+45W）持续20多分钟，获得的拯救者Y9000P 2022的温度分布如下所示，最高温度位于键盘中部顶端，wasd附近温度为30℃左右。
这功耗，这散热表现，就问还有谁？
双烤测试过程中，也实测了一下噪音，测试位置如图所示，这位置测试得到的噪音为55分贝，听起来噪音分贝不是很高，属于噪音控制优秀的。
性能测试：CPU
CPU方面，手中这台拯救者Y9000P 2022采用的是i7-12700H处理器，拥有 14核（6 个性能核和 8 个能效核）和 20线程，最高睿频为4.7GHz。
拯救者Y9000P 2022的R15/R20/R23跑分如下所示
i7-12700H的R15单核260分，多核2877分；R20单核696分，多核7269分，R23单核1799，多核18442，这成绩应该也是同配置笔记本中非常给力的。
作为对比的i7-11800H的R15单核跑分平均为226，多核为1927，R20单核为577，多核为4516，R23单核为1386，多核为11764。
同比上一代的CPU性能均有大幅度提升。
性能测试：GPU
GPU性能测试方面，在混合模式下。
可以体现DX12性能的Time Spy测试成绩为8837分。
可以体现DX11性能的Fire Strike测试成绩为19644分。
切换独显直联模式后。
可以体现DX12性能的Time Spy测试成绩为9599分，有约8%的提升。
可以体现DX11性能的Fire Strike测试成绩为20573分，有近5%的提升。
游戏测试 LOL+地平线5
游戏测试，这里就主要测试了日常我在玩的两款游戏。
首先是3A大作，《地平线5》的Benchmark，1080P+超高预设下测试得到的帧率为79帧。
提升到2K后的平均帧率为69帧。
《英雄联盟》在2K分辨率下+极限画质玩一局“无限乱斗”，用GamePP测试得到的帧率为214帧，这还是比去年测试的i7-11800H+RTX3060+独显直连的笔记本的平均帧率高不少的。
内存+存储测试
内存测试，速度超过60GB/s的DDR5，速度提升也是很明显的。
硬盘测试，顺序读取速度超过6GB/s的固态，快到飞起来~
生产力测试：CrossMark
这里测试采用的平台是Crossmark，这是个容易运行的跨平台性能测试程序，横跨windows,安卓，ios和macOS等多平台，且很容易在官方平台上获取。
其优势在于基于真实场景应用模型打造，主要包含以下三类。
上手实测的时候，发现免费版本得到的结果暂时没办法直接保存，测试结果并不会立刻发邮箱。于是斥巨资（214元）充值了一波i7，购入了付费版才完成这项测试（此处应该有三连）。
测试得到的成绩如下，总体分数为1807分，生产力为1687,分，创造性2018分，反应能力为1591分。
作为参考的官网结果中的一台i7-11800H+RTX3060的联想笔记本跑分如下（这也是i7-11800H笔记本中Crossmark跑分最高的），同比提升幅度较大的主要在于Creativity上，同比提升了17%。
接口介绍
机身左侧是两个C口，其中一个是雷电4，另一个C口支持DP1.4。
机身右侧为USB 3.2接口，耳机孔，还有一个摄像头屏蔽键，平时用不到摄像头可关掉，以更好地保护隐私。
机身尾部有RJ45网口，支持135W PD充电的Type-C口，两个USB-3.2接口和电源接口。
重量方面，机身约2.53kg，配有一个300W的适配器，要携带出去上课的话，建议准备个PD充电器。
上述就是本人关于搭载第12代英特尔酷睿高性能移动版处理器i7-12700H的拯救者Y9000P 2022的上手测评及体验，不得不说，拯救者Y9000P 2022在性能释放方面做的实在太给力了，想要性能释放超级给力的游戏本的，直接冲就好了！！！
以上，感谢大家的观看，觉得有帮助，还请多多点赞、喜欢、收藏支持一下，有问题可以在评论区交流~
参考文献
[1] BAPCo - CrossMark Result Detail