大部分人都有睡前给手机充电的习惯，因为第二天醒来要赶上班、上下班，根本没有时间悠闲地给手机充电。有人提出疑问：12经常不小心充电过夜8小时，对电池有没有伤害？
果粉们应该是最经常通宵充电的人群了。安卓千元机支持65W快充，12只支持20W快充。首先，答案是肯定的，通宵充电是一种不健康的使用习惯。
众所周知，锂电池经常处于过充过放状态，会造成电池寿命的永久性损失。苹果官方声明强调：“如果电池长时间充满电，会影响电池的健康。
来过这里的人给出了 3 条建议。如果不想买12只用一年，换电池得花500多块钱。我建议你参考一下。
1. 在 iOS 中开启优化电池充电
手机厂商不能指望消费者半夜起来拔电源，所以用系统来控制充电过程是比较人性化的方案。事实上，iOS系统内置了一项名为“优化电池充电”的功能，通过分析用户的作息时间，智能控制充电速度。
比如白天不会刻意控制充电速度，但是到了半夜电池损耗度为多少可以换新，如果手机充到80%的电量，就会降低电量电池损耗度为多少可以换新，进入涓流充电状态，以维持电池电量。电池。
2.养成无线充电的习惯
苹果的步伐总是那么不紧不慢。就在安卓阵营绞尽脑汁提高快充速度的时候，苹果却在改进充电方式——磁吸充电。解决了无线充电的痛点。强大的吸力让手机与无线充电器精准对位，不会出现“无效充电情况”。
经常使用无线充电确实可以间接提高电池寿命——因为你习惯了随时补充电量，减少锂电池电量不足的频率，从而延长电池寿命。如果买12个，建议入手一套充电器。
3.不要太担心
最后，通宵充电从长远来看会损害电池健康，但也不要过分强调。因为手机是用来用的，不是用来供给的，自觉养成健康的习惯就好了。
而且大部分智能手机都有充电保护机制，充满电后会自动关机，这样电池就不会过载。最重要的是，主流手机厂商在生产手机前，都会根据消费者的使用场景进行严格、全面的安全验证。
以上是经历过的人给出的3条建议。总之，尽量避免，但也不要太担心。你也经常通宵充电吗？欢迎一起讨论。