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俗话说：“坚持就是胜利”。过去，我认为坚持是没有意义的。只要你坚强，为什么还需要坚持？但那一次，我深深体会到坚持带给我的力量。以下是为大家精心整理的五次学生会晨跑的自我体验。仅供参考，希望对您有所帮助。
#学生晨跑自我体验1#
益阳职业技术学院2011年“阳光运动”晨练实施方案是进一步贯彻落实省教育厅、共青团省委关于开展千万级阳光运动的通知要求全省学生，吸引广大学生走进操场，走进大自然，走进阳光，积极参加体育锻炼，增强体质，本方案根据我院具体情况特制定。
一、组织结构
为保证本次活动的顺利开展，取得实效，经研究，学院成立了益阳职业技术学院2011年度阳光体育领导小组。
组长：周夏中
副组长：吴自立、崔博文
成员：曹德军、陈少华、龙凯红、黄克军、皮慧琳、全体体育老师、学生会体育部全体干部
导师：龚德贤、詹朗
领导小组下设办公室，办公室主任由体育教研室主任兼任。
二、活动主题
健康、运动、阳光、未来
三、活动
学生
四、活动时间
上学期：2011 年 3 月 7 日至学期末，周一至周五早上 6:00 至早上 7:30（下雨天取消）
下学期：2011年10月10日至学期末，周一至周五早上6:00至早上7:30（雨天取消）
五、活动地点
学校运动场、校园广场
六、活动要求
人人参与，科学锻炼
七、实现
1.益阳职业技术学院各班级（外出实习班除外）进行晨跑等体育锻炼。
2.辅导员组织，各班运动委员会牵头，全体学生参与。
3.6:00-7:00为自由运动时间，7:00-7:30为体育老师指导时间，学院体育部干部协助评估和登记每个部门的班级数量和名称。
4.学生参加活动后继续上课。
5.学期末，对组织良好、积极参与的部门、班级和个人进行表彰。
八、导师安排
九、工作量限额
对于组织指导“阳光运动”晨练活动的教师，每人每天根据实际出勤情况补贴1个课外工作量。
#学生会晨跑自我体验2#
俗话说：“坚持就是胜利”。过去，我认为坚持是没有意义的。只要你坚强，为什么还需要坚持？但那一次，我深深体会到坚持带给我的力量。
体育课上，体育老师对我们说：“今天，我们来练习长跑。男生女生各加一圈，女生5圈，男生6圈。” “我的天啊！之前练4圈的时候，每次都非常的精疲力竭，上气不接下气，今天我要跑5圈，1000米！”我在心里为自己捏了一把汗。忽然刮起了一阵大风，今天是立冬了。好像连冬风都对发生在我身上的事感到同情。
完成准备工作后，我看到男孩们一个接一个地艰难地跑了6圈。我不由得更加紧张，突然感觉自己的心跳加速了，仿佛有一只小鹿在胸膛里乱窜。还没来得及跑，我的体力似乎已经筋疲力尽了会跑，我的腿已经无法支撑我的站立了。在我的紧张情绪平静下来之前，老师让我们进入了赛道。
等着老师的哨声，我紧张的感觉到自己的心跳：“扑通，扑通！”听到老师的哨声，我来不及思考，就冲了出去。
前三圈很好。毕竟，每天早上的慢跑并不是徒劳的练习，而是在接下来的两圈里，我全身都在冒汗，背上的衣服也湿透了。在我的脸颊上。我的腿像铅一样下沉，我想休息一分钟。但是当我认为我停下来时会被抛在后面，而没有其他人停下来，我为什么要停下来？再说，男生都跑了6圈，我只跑到了第4圈。我必须停下来吗？就在这个时候，耳边的风呼啸而过，声音很直，像是同学们的欢呼声，还有老师的催促声，我都不敢停下来。
我咬紧牙关，振作精神。虽然我跑得很慢，但我并没有停下来。我坚持了下来。我一直在心里给自己打气：加油！_X，相信自己，一定能做到，只剩下最后200米了，加油，开始冲刺。
可能是因为我跑了很长时间，我的腿感觉不到！当我看到几个女孩接近终点线时，我跑着想：我一定不能输，加油，超越她们。冬风刮得猛烈，我骑着心中的希望奔向终点。
终于，我到达了终点线，进入了女生的前五名。如果不是我坚定的意志和毅力，我想我不会成功。
没有人是完美的，但他们的生活可以是精彩的，也可以是平凡的。或许，他们之间的不同，就在于遇到困难，谁能坚持到底。因为坚持，所以生活才精彩。
#学生会晨跑自我体验3#
为提高大学生身体素质，增强运动意识，我院自2011年起正式开展大学生“阳光晨跑”活动。这项工作由各系总支部督办，牵头由各系学生会体育部负责。从去年下半年的晨跑来看，各班同学积极参与、积极配合。这样，学生的身体素质和运动意识得到了一定程度的提高，达到了本次工作的目的。当然，工作期间也存在很多不足。总结上半年晨跑工作，我部也在及时调整工作方式，以应对工作期间出现的任何情况。
晨跑中，班上部分同学出现晨跑缺勤、迟到、早退、无故失踪等情况，我部发现后及时向团总支部汇报情况和每个班主任。经过老师的参与和管理，上述情况已经得到明显控制。为了不让同学们松懈，我系还在每周四晚上召开各班运动委员会会议，讨论晨跑工作。这将使您更好地了解每节课的内容。跑步时也有一些违纪行为。比如：班组不整齐、口号不喊、班间距离太远、走捷径。此次我系要求学生会各系带班配合我系晨跑，经“部长会议”协商后最终同意。分派各部门轮班后，这一现象也得到了很好的控制。我们系会在教师办公室公布每天的晨跑情况，让老师们了解自己班级每天的晨跑情况，以便进行适当的管理。
每周晨跑结束后，我部会汇总一周各班的出勤率，并制作电子稿发至团总支部。为此，我部门的工作也录入了数据。只是
对于晨跑来说，除了上面提到的问题，还有一些好事要做。上半年，总的来说，每个班的表现都很好。大多数学生仍然支持晨跑。他们每天早早参加，坚持早上跑步。比如食品检验12班、建筑工程1班、2班等每天上课时间都比较早，出勤率都在90%以上。
一般来说，晨跑是我们部门的日常工作。是提高学生体质的好方法。也是提高我科工作质量的一个很好的锻炼机会。我们也从中学到了很多。管理方法也发现了很多部门的不足。我相信我们在第二天的晨跑中会做得更好。
#学生会晨跑的自我体验4#
俗话说：“坚持就是胜利”。过去，我认为坚持是没有意义的。只要你坚强，为什么还需要坚持？但那一次，我深深体会到坚持带给我的力量。
体育课上，体育老师对我们说：“今天，我们来练习长跑。男生女生各加一圈，女生5圈，男生6圈。” “我的天啊！之前练4圈的时候，每次都非常的精疲力竭，上气不接下气，今天我要跑5圈，1000米！”我在心里为自己捏了一把汗。忽然刮起了一阵大风，今天是立冬了。好像连冬风都对发生在我身上的事感到同情。
完成准备工作后，我看到男孩们一个接一个地艰难地跑了6圈。我不由得更加紧张，突然感觉自己的心跳加速了，仿佛有一只小鹿在胸膛里乱窜。还没来得及跑，我的体力似乎已经筋疲力尽了，我的腿已经无法支撑我的站立了。在我的紧张情绪平静下来之前，老师让我们进入了赛道。
等着老师的哨声，我紧张的感觉到自己的心跳：“扑通，扑通！”听到老师的哨声，我来不及思考，就冲了出去。
前三圈很好。毕竟，每天早上的慢跑并不是徒劳的练习，而是在接下来的两圈里，我全身都在冒汗，背上的衣服也湿透了。在我的脸颊上。我的腿像铅一样下沉，我想休息一分钟。但是当我认为我停下来时会被抛在后面，而没有其他人停下来，我为什么要停下来？再说，男生都跑了6圈，我只跑到了第4圈。我必须停下来吗？就在这个时候，耳边的风呼啸而过，声音很直，像是同学们的欢呼声，还有老师的催促声，我都不敢停下来。
我咬紧牙关，振作精神。虽然我跑得很慢，但我并没有停下来。我坚持了下来。我一直在心里给自己打气：加油！_X，相信自己，一定能做到，只剩下最后200米了，加油，开始冲刺。
可能是因为我跑了很长时间，我的腿感觉不到！当我看到几个女孩接近终点线时，我跑着想：我一定不能输，加油，超越她们。冬风刮得猛烈，我骑着心中的希望奔向终点。
终于，我到达了终点线，进入了女生的前五名。如果不是我坚定的意志和毅力，我想我不会成功。
没有人是完美的，但他们的生活可以是精彩的，也可以是平凡的。或许，他们之间的不同，就在于遇到困难，谁能坚持到底。因为坚持，所以生活才精彩。
#学生会晨跑自我体验5#
天空湛蓝湛蓝，温暖的阳光透过微隙中的空气照耀会跑，照亮了面纱般薄雾的阴影。顺，长。树香弥漫春日，天地间万物空虚。阳光下，是一条细长的尘土飞扬的街道，低语着天真，充斥着曾经深不可测的孤独优雅的影子。 “这是我们最后一次晨跑。
时光荏苒，星辰变幻，将近一个月的晨跑结束了。回想一个月前，当我们眼睛发呆的时候，我们住在篮球场前，或多或少在抱怨这样的安排会打扰我们整晚的睡眠。拖着“假累”的脚步，漫不经心地绕着球场跑了几圈。这一次，第二次……
不经意间，一个星期过去了，晨跑逐渐成为一种习惯。当我们开始习惯这个习惯时，每个人的眼睛都变得生动起来。无论是对未来的期待，还是对现实的满足，都融化成一股自信的力量，注入我们的步伐，让我们的每一步都坚定不移。篮球场也成了我们一群原本陌生的人的聚集地。在这里，我们一起玩游戏，一起晨跑，一起为同一个梦想而奋斗……这个时候，我们关心的不仅仅是晨跑，而是跑好；我们追求的不是结果，而是一种状态，一种享受。最后的晨跑，每个组都有一个特别的节目，算是给我一个月的晨跑画上了一个完美的句号。那天我们都笑得很开心，但同时我们也很难过和难过。一个月来，我们结下了深厚的友谊，当我们不再陌生时，我们终于分开了。我早就把自己当成一个真正的“阳光人”，永远铭记它的精神。
在这一点上，我认为最终结果如何并不重要。至少这个月我认识了很多新的合作伙伴，学到了很多东西。谢谢阳光让我遇见你。