5处理器和i7差距是比较大的。i7是至少8个线程（4核8线程到6核12线程），支持Turbo Boost动态频率技术；i5是4个线程（双核4线程或4核4线程），支持Turbo Boost；i3全部是双核4线程，不支持Turbo Boost。同一代的Core处理器中，四核心的i7和四核心的i5主要区别是前者支持超线程，多任务能力和支持大量线程并行的应用（如视频渲染、3D渲染、科学计算、程序编译、文件压缩等）中性能比同频率的i5高出5%-30%。而6核心的i7在这类应用中的性能优势就更大了。
i5和i7的区别：
1、i7基本上具有超线程功能，但i5处理器上没有。 超线程技术实现了用单处理器模拟双处理器的功能。
2、i7比i5处理器更具有二级缓存。
3、i7处理器的耗电量比i5处理器高，所以价格也比i5处理器高。 但是，i5并不一定比i7差，i5-8300H处理器2、3GHz的主频率、涡轮频率可以达到4、0GHz、i5-8250U处理器基频1、6GHz、涡轮频率3、4GHz。但是，从频率上可以看出明显的差别。 另外，有u的处理器频率下降严重，标压u与桌面处理器性能差不多。
i5-11400H是六核12线程i7，i7-1165G7是八核16线程。 CPU内核越多，整体CPU性能越高。 CPU可以理解为一个超市吧。 线程数相当于超市的会计频道，会计频道越多，会计效率也越高。 也就是说，线程越多，意味着产量越高。
CPU基频可以简单地理解为CPU运算时的工作频率。 就像打桩机一样，一秒钟能打10个肯定比能打8个快i7，但这里影响处理器最终频率的因素很多。
时钟频率是处理器的工作频率，是衡量处理器性能的主要部分。 由于酷睿i5和i7采用相同的体系结构，因此时钟频率越高，性能就越高。 但是，四核处理器的主频可能会低于双核处理器。 这意味着高主频双核处理器的单核可能性能更高。
此外，英特尔在酷睿i5和i7上提供了“睿频加速”功能，可将部分空闲核心转换为主频率以提高性能，但考虑到典型的APP仅在单核或双核上运行，因此可以将CPU缓存看作是临时存储文件的存储器。 存储大小是衡量CPU性能的重要指标，差异也很大。 i7处理器的l2高速缓存通常比i5大2MB。 这是主要的区别。 高速缓存越大，可以调用的RAM越多，性能越高，功耗越低。 因此，如果有较大的RAM需求，i7比较合适。
i5和i7处理器有核心、线程、基频、缓存等差异，必须根据需求进行选择。