对于新手司机来说，上路最紧张的就是第一次上车上高速，因为所有的车都处于高速行驶的状态，除了注意力需要高度集中，还要防御极个别人不受交规，不然就很容易出现事故。所以，如果你是第一次开车上高速，这几点你得知道。
车况检查
上高速之前，我们要认真检查一下整体车况，特别是车灯是否正常，刹车、轮胎是否可靠以及各种油液是否充足，避免高速上半路抛锚，新手司机就更加手忙脚乱了。
老司机陪同
新手上高速，首先要了解清楚自己是不是还处于实习期，如果是，那就需要在车后粘贴实习标志，上高速还得由驾龄三年以上的老司机陪同，这样会比较保险。不然依据《机动车驾驶证申领和使用规定》第79条的有关规定，将对驾驶人处以200元罚款的处罚。
避免龟速行驶
国内的高速最高限速基本是120km/h，我们必须依照限速行驶，虽说不能超速，但也不能龟速。在高速随车流通行才是最安全的，该快不快只会影响其他车辆通行，不仅招惹事故，还违法。因为在高速公路上，后车在同车道里是无法提前看出你是在开慢车，当发现的时候，刹车已经来不及了，就会导致恶性的交通事故。
错过出口继续前行
在高速上，很多新手司机不熟悉路况就容易错过出口，这样只能走很长一段距离才能绕回来。我们坚决不能直接在高速出口停车，倒车甚至逆行，这是非常危险的行为，最简单安全的办法就是继续前行到下一个出口。
进出匝道注意观察和车速
从匝道进入行车道时，需要提前打转向灯，并注意观察后方车辆，确认安全后再驶入，然后迅速提速跟上通行节奏。千万不能不管后方是否有来车，就直接窜上行车道，这样后车就没办法反应过来，非常容易造成严重的追尾事故。
保持车距
在高速上，当车速超过100km/h时，应当与同车道前车保持100米以上的距离，车速低于100km/h，与同车道前车距离可以适当缩短，但最小距离不得少于50米。如果遇到雨、雪、雾等不良天骑，更加需要增加车距，这样发生突发情况（比如前车急刹）才有足够的反应时间和距离。